传统太极拳套路和推手练习

若修炼太极拳，有三种方法缺一不可，一是找名号的老师，规范的学习太极套路；二是持之以恒的刻苦练习；三是多读书，多掌握一些太极理论。在这里就是为大家提供读书交流的平台。我们共同学习、共同探讨、共同进步。